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红薯燕麦饼干的做法

2023-08-22 06:35:14 生活时尚 1800浏览

红薯燕麦饼干是一款健康美味的零食,将红薯和燕麦结合在一起,不仅口感丰富,而且营养价值也非常高。下面是制作红薯燕麦饼干的详细步骤:

红薯燕麦饼干的做法

材料:

- 2个中等大小的红薯

- 1杯燕麦片

- 1/4杯植物油

- 1/4杯蜂蜜

- 1/2杯面粉(可以是普通面粉或全麦面粉)

- 1/2茶匙发酵粉

- 1/2茶匙肉桂粉

- 1/4茶匙盐

步骤:

1. 首先将红薯用刀划几个小口,然后放入预热至200°C的烤箱中烤约40-45分钟,或者直到红薯变软。可以用叉子**红薯来检查是否熟透。

2. 在等待红薯烤熟的过程中,可以准备其他材料。将燕麦片倒入搅拌器中,打成粗磨碎状,使燕麦颗粒更加细腻。将燕麦碎粉倒入一个大碗中。

3. 在同一个大碗中,加入植物油、蜂蜜、面粉、发酵粉、肉桂粉和盐,搅拌均匀,直到成为一个均匀的面团。

4. 当红薯烤熟后,取出并放凉一段时间。然后将红薯剥皮后放入另一个碗中,用叉子将其捣碎成泥状。

5. 将红薯泥倒入之前准备好的面团中,搅拌均匀,使红薯完全融合到面团中。

6. 将面团放入冰箱中冷却30分钟,这样面团更易于操控。

7. 在面团冷却期间,预热烤箱至180°C。

8. 取出面团,将其放在烤盘上。可以用擀面杖将面团平铺,并使其厚度均匀。

9. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烘烤15-20分钟,或直到饼干变金**和松脆。

10. 轻轻取出烤盘,让饼干完全冷却。

11. 最后,将饼干转移到密封容器中保存,以保持其新鲜和脆爽的口感。

这就是制作红薯燕麦饼干的步骤。这款饼干既美味又健康,是一个不错的零食选择。无论是作为下午茶的伴侣,还是随身携带的快速补充能量的零食,都非常适合。尝试着亲自制作一批红薯燕麦饼干吧!

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