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爱发朋友圈的人看过来

发布时间:2020-03-02 10:31:42 阅读: 来源:调直机厂家

经常发泄要注意减压 老秀幸福易招反感

心理咨询师总结晒微信的四种心态

不知从什么时候开始,男女老少都玩起了微信朋友圈,这款社交软件给所有开通的人提供了一个表露心声的出口,往往朋友圈里一条信息一发出,就能收获一个赞或者一个评论,大大拉近了朋友之间的距离。细心的心理咨询师葛女士总结出发朋友圈的四种心态,爱晒的朋友不妨看看,自己属于哪一型?再看看心理咨询师给出的建议,是不是对完善自我有些帮助?

Nina爱秀幸福

好幸福,吃到朋友从厦门寄来的礼盒!好开心,老公今天带我去吃最爱的烤鱼,超赞!这是Nina经常在朋友圈里发的,还配上很温馨很浪漫的图片,然后收获一大堆赞。从早到晚,她的生活轨迹都能在微信上找到。

葛女士说,相信每个人身边总有这样爱秀幸福的人。这类人往往内心安全感较高,心态积极乐观向上。当然,有些人是因为人际关系缺乏,希望通过晒晒获得认同。葛女士分析,从某种层面上说,这类人传递出的是一种积极的情绪。本身很好,但每天发太多类似的信息,时刻期待别人赞,时间久了,容易招致反感。

阿喀琉斯爱抱怨

又是加班,两天没有按时回去了,晚饭都没吃。昨晚又没睡好,外面竟然下雪了,还得挤公交。在阿喀琉斯的朋友圈里,总能看到她发这些内容,而且还配上自己很憔悴的脸。每每看到这些,她的朋友都会给很多安慰。

葛女士说,阿克琉斯属于发泄型,常常传播负面情绪,经常有牢骚,因为对生活或者对工作都不太满意。偶尔宣泄下不满能适当减压,但常常发出这样的信息就要注意调节情绪了,因为发多了这样的信息说明这类人从内心里存在很大的负面情绪,这样会把不好的情绪传递给真正爱护你的朋友。葛女士建议,如果你是这样的朋友,或者你身边有这样的朋友,不妨让他多找找亲近的人当面倾诉,缓解焦虑和压力。

啥事都知晓的云云

云云玩朋友圈和别人不太一样,他发的大多数是链接,而且都是转发比较有深度的文字,而且还会写上自己对这件事的一线犀利评价。无论天文地理,军政体育的,都会转发。

在葛女士眼中,这属于事事通型。在这个资讯年代,不断获取信息更新自己,是很多人每天都在做的一件事。葛女士分析,这种人是精神层面上的需求,有时也是自卑感强的表现希望通过独到的见解获得别人的认同,从而降低孤独感。在葛女士的从业经历中,他遇到过这样的人,这可能和童年人格发展期间没有获得父母的表扬和尊重有关。建议这类人多和身边积极乐观的人交朋友。

经常飘过的今夕

今夕也注册了朋友圈,但她一般都是每天找个时间登上去看看,也不怎么发内容。在她看来,刷朋友圈是种潮流,看别人每天的生活遭遇,蛮有意思。

这用九江话说,叫凑热闹。葛女士说,这种人属于看客一类,有从众心理,赶潮流是为了避免落后。从心理学角度说,也是一种不自信的表现,不愿意发表自己的意见。其实,是担心自己的见解得不到认同。葛女士建议,这类人不妨适当表露自己,不仅能提高幸福感,还可以多和朋友拉近距离。

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