青海的天气穿什么

青海位于中国西北部，是一个高原省份，因此天气变化多端。一般来说，青海的天气特点是干燥、寒冷和多风。早晚温差较大，气温较低，昼夜温差大。

夏季（6月至9月）：虽然夏季相对较短，但气温依然偏高。白天气温可能会达到20摄氏度以上，但夜晚温度会有所下降，可能跌至10摄氏度以下。由于青海的高海拔地理特点，紫外线较强，所以夏季外出时应多做防晒措施，同时准备一件轻薄的外套以防止晚间气温下降。

秋季（9月至11月）：秋季是青海的旅游旺季，天气凉爽宜人。白天温度适宜，一般在15-20摄氏度之间，但晚上温度开始下降，可能会降至0摄氏度以下。秋季要做好保暖措施，外出时适当增加衣物，以应对温差较大的天气。

冬季（11月至次年2月）：冬季是青海最寒冷的季节之一。气温常常低于0摄氏度，有时可以达到零下20摄氏度甚至更低。此时应穿上厚重的冬季衣物，如羽绒服、厚毛衣、帽子、手套和保暖靴等，以应对严寒的天气。

春季（3月至5月）：春季是温暖的季节，但由于高原地势，昼夜温差较大。白天温度逐渐升高，一般在10-15摄氏度之间，但夜晚温度仍然较低，可能降至0摄氏度左右。春季外出要穿着舒适、透气的衣物，并带上一件外套应对温差较大的情况。

总之，无论是何时前往青海，都应确保身体可穿着适合的服装。由于青海气候干燥，旅行者应多喝水，并使用保湿霜以保持皮肤湿润。此外，建议旅行者随身携带太阳镜、防晒霜和帽子等防护用品，以应对阳光强烈的环境。