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享有美誉天然美容食品的黄瓜

发布时间:2020-03-04 17:51:18 阅读: 来源:调直机厂家

享有美誉天然美容食品的黄瓜

享有美誉天然美容食品的黄瓜

很多人把美容养颜当作人生一件大事。黄瓜在国外被称为“天然美容食品”,常食能使皮肤细腻柔嫩,身材苗条,轻健多力。黄瓜含有丰富的丙醇二酸,可阻止体内糖类转化成脂肪,并能把体内多余脂肪消化掉。

黄瓜泡菜

主料:黄瓜

辅料:韭菜、姜、蒜、梨汁、江米糊

调料:盐、粗盐、虾酱、辣椒粉

1、将黄瓜切成6公分左右的段,打上十字花刀后用粗盐腌制1小时使黄瓜变软备用;

2、将韭菜切成1公分左右的段,加入辣椒粉、虾酱、盐、梨汁、蒜末、姜末、江米糊(江米粉加清水调匀后加热至粘稠),搅拌均匀制成泡菜馅;

3、将腌制好的黄瓜中塞入泡菜馅发酵一天即可食用。

特点:酸甜脆辣,风味独特。

奇味黄瓜墩

主料:黄瓜

辅料:香菇、花生米、腐竹、葱、姜、蒜、香菜

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